润肤明目 :榧子中脂肪酸和维生素E含量较高,经常食用可润泽肌肤、延缓衰老。同时,因为含有较多的维生素A等有益眼睛的成分,对眼睛干涩、易流泪、夜盲等症状有预防和缓解的作用。2.驱虫杀虫 :榧子中含大量榧子油,能有效驱除肠道中绦虫、钩虫、蛲虫、蛔虫、姜片虫等各种寄生虫,并且具有杀虫而不伤人体正气的特点,是有效的天然驱虫食品。3.健脾益气 :榧子中所含脂肪油气味微香略甜,能帮助脂溶性维生素的吸
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