鳕鱼胶原蛋白肽具有美容养颜、促进伤口愈合、预防骨质疏松、提高免疫力、帮助睡眠的作用。
1.美容养颜:鳕鱼皮胶原蛋白肽可以改善自身皮肤,具有美容养颜的作用,可以使皮肤充满弹性,对于粗糙的皮肤有细致毛孔的作用,可以给皮肤保湿补水,皮肤看起来很光滑。
2.促进伤口愈合:胶原蛋白肽中含有的一些营养物质有利于伤口愈合,
3.预防骨质疏松,提高免疫力:由于胶原蛋白中含有钙制品,可以促进钙的吸收,预防骨质疏松,提高人体免疫力。
4.帮助睡眠:还能帮助睡眠,缓解焦虑,保护神经衰弱等。应该注意多吃水果和蔬菜,补充体内的维生素。
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