紫薯粉

吃紫薯对身体的好处多多，例如:1、能够为机体补充花青素，花青素有很强的清除自由基的作用，通过常吃紫薯补充花青素有很好的抗氧化、抗衰老的好处。2、能够预防和防止超重和肥胖的发生，因为紫薯当中的膳食纤维通过吸水膨胀增加饱腹感，能够避免摄入其它过多的食物，进而在预防超重和肥胖方面的好处非常明显。3、能够预防便秘的发生，因为紫薯当中的膳食纤维同样能够机械性的刺激肠道蠕动促进排便，有很好的预防便秘的好处
紫薯：富含硒元素和花青素，硒被科学家称之为人体微量元素中的 " 抗癌之王 "，如果你的身体缺少硒，免疫能力会下降。中国是一个缺硒大国，除了今天所说的紫薯外，普通面粉、大麦、鱼、虾、海藻、动物肝、动物肾、大蒜、葱头、芦笋、胡萝卜等都含有硒，需要补充硒的人群可以多加摄取 ~

紫薯粉可以做成很多美食，比如紫薯馒头，紫薯花糕，紫薯苗条等等，食用口感很好的，做辅食也很方便，需要可以咨询15106827751