姜黄(学名:Curcuma longa),又称宝鼎香,为姜科姜黄属植物,在一些亚洲国家称作turmeric或kunyit。其根茎所磨成的深黄色粉末为咖喱的主要成分之一,也用在南洋料理,尝起来味苦而辛,带点土味。姜黄粉:为姜黄根部所研磨出来,药用价值很高,常用作调味品和黄色着色剂,用于调味料、咖喱粉等。
姜黄粉的功效与作用
姜黄粉里面含有非常多的姜黄素,可以达到抵抗氧化,降低血脂作用,而且还可以降低血糖,能够很好的保护肝脏,对于抑郁症以及心肌缺血,病毒性疾病有着很好的治疗效果,而且食用一些姜黄粉还能够预防冠心病,癌症疾病发生。
姜黄粉可以达到很好的祛风除湿作用,可以通经止痛,当出现四肢麻木以及关节肿痛问题就可以使用姜黄粉,达到的作用是非常多的,平时也可以把姜黄粉和其他的中药材搭配在一起使用。
姜黄粉还可以达到消肿以及止痛作用,当出现牙龈肿痛或者牙齿疼痛就可以使用一些,可以在姜黄粉里面加入适量的盐以及清水煎煮成汤来漱口,每天需要使用3到5次,这样就能够让症状更快的缓解,而且对于跌打肿痛也有很好的治疗作用,把姜黄粉研成粉末以后加一些白酒调均匀,能够让肿痛的症状更快的消失。
姜黄粉的营养价值
姜黄粉里面含有非常丰富的姜黄素,还含有双去甲氧基姜黄素,还含有倍半萜类化合物以及姜黄酮等挥发油成分,还含有钙镁,钠,钾等金属元素,可以预防血栓,抵抗肿瘤,还可以抵抗凝血。
姜黄粉不能和什么一起吃
姜黄粉不要和生冷刺激的食物搭配在一起吃,否则很容易造成拉肚子的症状出现,姜黄粉不要和酒搭配在一起吃,会对肠胃造成刺激,容易出现拉肚子的症状。