槲皮素(五羟黄酮)是天然存在于水果,蔬菜和植物中的植物色素和类黄酮,例如浆果和西兰花,绿茶叶和辣木叶。它可以作为补充剂口服食用,并可以通过不同的护肤产品(例如保湿剂,爽肤水,面膜或精华液)局部使用,以具有抗氧化和抗发炎的作用。
槲皮素对皮肤的好处
“有关抗癌特性,紫外线防护和抗糖基化(糖基化会导致胶原蛋白降解)作用的研究正在进行中,” Olioso解释说。由于研究需要大量时间和金钱,因此现阶段很难就其性质提供确凿的证据;但是,全世界有很多有希望的研究正在发生。”请记住,槲皮素对皮肤有一些潜在的好处:
减少紫外线辐射的有害影响: 与其他类黄酮一样,槲皮素具有抗氧化作用,可用于皮肤护理,可帮助减少紫外线辐射对皮肤的有害影响。罗宾逊进一步解释了这一点:“紫外线能够穿过我们的皮肤和细胞,从而导致我们的DNA断裂和损坏。我们可以通过皮肤的自然修复机制来修复其中的某些损伤,但是如果随着时间的流逝造成的损伤过多,这些变化将变得越来越难以修复,并有可能使我们患上皮肤癌。与防晒霜配合使用时,局部抗氧化剂(例如槲皮素)可以帮助减少氧化应激。这意味着它有能力发现受损的DNA和有害的活性氧(ROS),以修复和中和这些。
镇静发炎: 此外,罗宾逊(Robinson)解释说外用槲皮素对皮肤具有抗炎作用,并指出 2016年的一项研究 的局部槲皮素,当该制剂应用于受损皮肤时,有30名参与者发现发红,发痒和发炎有明显改善。
槲皮素的副作用
槲皮素没有已知的副作用,并且被槲皮素评为低危害。 环境工作组 。鲁滨逊说,槲皮素可以安全地用于大多数皮肤类型,尽管那些皮肤敏感的人应该更慢地进行。
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