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咖啡豆

咖啡豆

拼音:Kā Fēi Dòu 英文名称:coffee beans

“咖啡”(Coffee)(一词源自埃塞俄比亚的一个名叫卡法(kaffa)的小镇,在希腊语中“Kaweh”的意思是“力量与热情”。咖啡树是属茜草科常绿小乔木,日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的,而咖啡豆就是指咖啡树果实内之果仁,再用适当的烘焙方法烘焙而成。科属:为茜草科(Rubiaceae),咖啡属(Coffee)热带作物,与可可、茶叶并成为世界三大饮品。

形态

咖啡豆,为茜草科植物小果咖啡、中果咖啡及大果咖啡的种子。小果咖啡种子已除去种皮,呈椭圆形或卵形,长8-10mm,直径5-7mm,中间部厚3-4mm,背面隆起,腹面平坦,有稍弯曲的纵沟及纸样种皮痕迹。生品类黄色或暗绿色;焙焦品暗棕色,有特异香气,味微苦。涩。中果咖啡种子稍大,卵球形,长9-11mm,直径7-9mm,背面隆起,腹面平坦。大果咖啡种子长圆形,长约15mm,直径约10mm,平滑。咖啡豆具有醒神;利尿;健胃的功效。

主要成分

咖啡因:有特别强烈的苦味,刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能,有利尿作用,帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。

丹宁酸:煮沸后的丹宁酸会分解成焦梧酸,所以冲泡过久的咖啡味道会变差。

脂肪:其中最主要的是酸性脂肪及挥发性脂肪。

酸性脂肪:即脂肪中含有酸,其强弱会因咖啡种类不同而异。

挥发性脂肪:是咖啡香气主要来源,它是一种会散发出约四十种芳香物质。

蛋白质:卡路里的主要来源,所占比例并不高。咖啡末的蛋白质在煮咖啡时,多半不会溶出来,所以摄取到的有限。

糖:咖啡生豆所含的糖分约8%,经过烘焙后大部分糖分会转化成焦糖,使咖啡形成褐色,并与丹宁酸互相结合产生甜味。

纤维:生豆的纤维烘焙后会炭化,与焦糖互相结合便形成咖啡的色调。

矿物质:含有少量石灰、铁质、磷、碳酸钠等。

分类

根据咖啡豆的植物品种、栽培方式、环境条件、化学成份以及生豆的加工方式,目前世界范围内将咖啡豆分为四种类型::阿拉比卡(Arabica)、罗布斯塔(Robusta)(Coffee caniphora),利比里卡(Liberica)(Coffee liberica)和Excelsa(Coffee liberica var. dewevrei)。在市场上流通的最多是阿拉比卡和罗布斯塔两种。

咖啡豆烘焙

咖啡豆的烘焙程度,对人的嗅觉感官和味觉感官有着很大的区别体验。

咖啡豆在烘焙的过程,颜色开始逐渐变化,由浅色转深色。在反应的过程中,会连续不断的产生黑精素大分子化合物,通过反应最终会有超过600种挥发性的有机化合物,经反应后产生为咖啡带来气味、口感、颜色等复杂度。

烘焙程度分为浅焙、中焙、深焙

浅焙:带出咖啡豆的水果调性,酸甜的花果香,口感清爽干净

中焙:此时产生咖啡豆传统独特的香味,坚果调性、巧克力、谷物麦麸等,口感顺滑有度。

深焙:时间较长的烘焙,苦味浓郁,酸度较低,木炭等,口感醇厚

功效

咖啡性辛温,辛能散湿,温能助阳,因此有助肾阳、利水的作用,可以提高排尿量,改善腹胀水肿。其作用与肉苁蓉等性温的中药相似,因此现代有中医配合咖啡(日常饮用)调治湿热痢疾或前列腺增生伴有湿热者,效果不错。尤其前列腺增生患者,常饮咖啡还有止痛和抗增生作用。

主要作用

1.提神醒脑,促进头脑清晰,精神更好

2.促进新陈代谢,消除水肿

3.帮助消化

4.缓解便秘,促进排便

5.抗炎抗氧化,防癌,皮肤更光洁

6.锻炼更有劲,减轻肌肉疲劳

7.预防心血管疾病,治疗心肌梗塞

8.预防老年痴呆

9.能够同时保护肝脏

10.调节脂肪代谢,有降血脂的作用

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