铁皮石斛

别名

铁皮枫斗、耳环石斛、黑节草等

化学成分

铁皮石斛含石斛多糖、石斛碱、氨基酸等物质，并含钙、钾、钠、镁、锌、铁、锰、硒、铜、铬、镍等微量元素。

植物形态

茎直立，圆柱形，长9-35厘米，粗2-4毫米，不分枝，具多节；叶二列，纸质，长圆状披针形，边缘和中肋常带淡紫色。总状花序常从落了叶的老茎上部发出，具2-3朵花；花苞片干膜质，浅白色，卵形，长5-7毫米，萼片和花瓣黄绿色，近相似，长圆状披针形，唇瓣白色，基部具1个绿色或黄色的胼胝体，卵状披针形，比萼片稍短，中部反折。蕊柱黄绿色，长约3毫米，先端两侧各具1个紫点；药帽白色，长卵状三角形，长约2.3毫米，顶端近锐尖并且2裂。花期3-6月。

生长环境

生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上。分布于安徽、浙江、福建、广西、四川、云南等地。

功效作用

1、增强体质
人们服用铁皮石斛能吸收丰富的多糖，还能吸收一些氨基酸和矿物质，它们能维持人体正常代谢也能增强人体免疫功能，能让人类身体素质明显增强处置意外，它还能增强人体内巨噬细胞的吞噬能力，对提高人体抗病能力有很明显的好处。
2、补脾健胃
补脾健胃也是铁皮石斛最重要的保健功效，因为铁皮石斛能消灭人体内的幽门螺旋杆菌，这种物质是导致人体出现胃炎和胃溃疡的重要系均，他被消灭后人类胃黏膜就会受到保护，人类胃炎和胃溃疡的发病率也会明显下降。铁皮石斛还能维持脾胃消化功能稳定，并能促进胃排空能提脾胃消化功能。
3、保肝利胆
平时适量服用一些铁皮石斛，还能保肝利胆，可有效提高人类肝胆功能，防止肝胆功能减退。他在中医临床上还能用于人类胆囊炎，胆结石以及肝炎，肝硬化等多种常见病的治疗，能让患者病情尽快减轻。
4、强壮筋骨
铁皮石斛还是一种能强壮筋骨的保健食材，它不但能滋养阴液而且能润滑关节，并能疏通经络，能提高人体筋骨健康水平，对人类经常出现的骨关节疾病有一定预防作用，另外人们出现风湿骨痛和风湿痹痛，以及关节肿胀时，多服用一些铁皮石斛，还能让症状减轻。

临床应用

铁皮石斛富含石斛多糖、石斛碱和总氨基酸及钙、镁、锌、铁等人体新陈代谢的必须微量元素等，具有“滋阴润肺、养胃生津、健脑明目、清热、补五脏之虚劳”之神奇功效，对辅助癌症治疗、提高免疫力、治疗慢性萎缩性胃炎、抗衰老、治疗呼吸道疾病和糖尿病等都有确切疗效，对烟酒过度、劳累过度、夜生活过度、用眼用脑过度、声带嘶哑等的恢复有特殊疗效。