我们要明白什么是“鸡皮肤”。鸡皮肤，医学名为角化病，是一种常见的皮肤状况，主要表现为皮肤表面出现许多小的凸起，形状类似鸡皮。这种病状一般不会引起疼痛或瘙痒，但可能会影响自我感觉和自信心。
鸡皮肤是由于角质过度堆积在毛孔口，形成小疙瘩引起的。它可能出现在身体任何部位，但更常见于大腿、手臂和臀部。虽然鸡皮肤是一种长期的病状，没有根治的方法，但可以经过一些护肤方法来改善。
其中，果酸是一种常用的改善鸡皮肤的护肤成分。果酸，也就是α-羟酸，是一种水溶性的酸，有良好的去角质效果。果酸可以溶解堆积在毛孔口的角质，帮助清洁毛孔，减少凸起，使皮肤变得更光滑。
至于果酸换肤去鸡皮肤需要几次，这取决于皮肤状况和果酸的浓度。一般来说，果酸换肤是一种逐步的过程，需要多次进行才可以看到明显的效果。常常，使用果酸商品几周后，可能就会开始看到皮肤的改善。如果停止使用果酸，角质可能会重新堆积，皮肤状况可能会恢复。如果想要持续改善鸡皮肤，可能需要长期使用果酸商品。
虽然果酸是一种有效的去角质成分，但也可能导致皮肤干燥、刺激，甚至过敏反应。在使用果酸商品时，一定要按照指示，避免过度使用。由于果酸会增加皮肤对阳光的敏感性，因此在使用果酸期间，必须使用防晒霜，防止紫外线对皮肤的伤害。
果酸可以帮助改善鸡皮肤，但需要合理使用，并持之以恒。如果对使用果酸商品有任何疑问，或者果酸商品无法改善皮肤状况，你应该咨询皮肤科医生或专业的护肤师，他们可以根据皮肤状况和需求，提供专业的建议和治疗方案。